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初中體育教案

時間:2022-08-20 16:34:11 初中體育教案 我要投稿

【必備】初中體育教案三篇

  作為一名教學工作者,往往需要進行教案編寫工作,教案有利于教學水平的提高,有助于教研活動的開展。寫教案需要注意哪些格式呢?下面是小編整理的初中體育教案3篇,希望能夠幫助到大家。

【必備】初中體育教案三篇

初中體育教案 篇1

  任務: 越過障礙

  目標: 通過這個任務激發(fā)學生主動參與學習的熱情,培養(yǎng)學生的動手動腦能力,增進生與生之間的交流與合作;并通過比賽,發(fā)展學生的奔跑能力和戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。

  場地器材: 一個籃球場、體操墊四塊、跨欄架四只、長板凳四張、體操凳、標志物四個。

  活動形式: 全班分四組討論、設(shè)計、比賽

  課前準備: 課前教師將所需的障礙器材放置到位,分別是鉆過跨欄架、走過體操凳、跨過體操墊、跳過長板凳、繞過標志物,并檢查各器材的牢固性和安全性。如下圖:

  教學過程:

  1、任務活動前教學。

  ①、在準備活動或一個內(nèi)容之后,將學生組織到障礙跑場地上。

 、、教師講解、示范過障礙方法,學生分組依次做嘗試性練習。

 、邸⒎炙慕M進行過障礙比賽,教師評價、引導比賽情況。學生討論小結(jié),并改進方法。

  2、教師下達設(shè)計障礙任務(在規(guī)定的范圍內(nèi),自行設(shè)計障礙物的.放置順序和距離);學生分四組進行討論、設(shè)計后,對障礙物按設(shè)計的方案進行放置。

  3、在新設(shè)置的道上進行接力比賽。

  4、討論:“怎樣擺放障礙物最合理,通過速度最快”?

  5、各組進行調(diào)整方案,再比賽,最后評價。

  教學反思:

  1、通過教與學,學生基本上溶入到課堂氛圍中去,大多數(shù)學生表現(xiàn)出較高的參與度與興奮度。特別是在各組自行設(shè)計的障礙跑中,使課堂推向了高潮。

  2、本教學,改變了以往一貫由教師做主的傳統(tǒng)做法,給出一定的時間和空間,讓學生自主地學習,讓學生自己來設(shè)計,讓學生自由地發(fā)揮,讓他們體驗自己是課堂的真正主人。

  3、培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新精神。在下達任務后,各組學生能發(fā)揮聰明才智,集思廣益、暢所欲言,直至協(xié)調(diào)統(tǒng)一,所設(shè)計的方案各不相同,但都有自己的創(chuàng)意說明。

  4、培養(yǎng)了學生團隊合作和挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì)。學生在討論、設(shè)計方案過程中,就要考慮服從整體的利益;通過反復的比賽中,在大家的助威聲里,戰(zhàn)勝了困難,戰(zhàn)勝了自己,戰(zhàn)勝了膽怯,增強了自信。

  5、應充分考慮到每個學生體質(zhì)的差異性,而給出相同的障礙標準,個別困難學生(特別是小個子女生)在過體操墊時,在跨不過去后,可采用滾翻方法取之。教師對此應利用體育比賽公平、公正的精神和做人的品質(zhì)來教育,或者每次一人跑改為兩人合作跑(以最后達到的人作為交接棒)等。這可以避免類似現(xiàn)象的出現(xiàn),同時,又能調(diào)動學生的學習情緒。

初中體育教案 篇2

  青春期心理健康

  一、設(shè)計理念

  為使學生進一步了解青春期心理健康,了解自己了解同學,培養(yǎng)學生互助、協(xié)作、探究性學習的能力和創(chuàng)新精神二、學習目標

  1、了解青春期心理健康

  2、了解青春期易產(chǎn)生的心理問題3、了解調(diào)節(jié)心理問題的途徑

  4、能利用計算機互助、協(xié)作、探究性學習5、認真完成教室布置的作業(yè)一、重點和難點

  1、重點:青春期常見心理問題2、難點:調(diào)節(jié)心理健康的途徑

  二、教學準備

  常規(guī)學習用具

  三、教學過程

  導入:讓同桌的兩位男同學起立,然后握手擁抱一下,觀察學生的表情。讓學生坐下,靜看學生幾秒鐘(使學生疑惑),再讓剛握手的其中一位男同學站起來,再讓他身邊的一位女同學站起來,然后讓這兩位同學握手,觀察情況隨機應變。導出:人際關(guān)系敏感(與異性在一起不自在)的心理特征。從而導出本課題;青春期心理健康。

  (一)你了解青春期心理健康嗎?1、健康的概念:(略)心理、身體、社會適應2、青春期的三個階段(略)結(jié)合課本

  前:(女:10-12或9—12歲,男:12—14或10—13歲)中:(女:13—16歲,男:14—17歲)后:(女:17—23歲,男:18—24歲)3、青春期心理健康特征(p10彩表)

 。ǘ┣啻浩诔R姷男睦韱栴}及原因(p11彩表)

  1、讓學生看清楚布表格里的內(nèi)容

  2、對照表格的內(nèi)容看看有哪些心理問題正在困擾著你?3、用小紙條寫下來(三)、調(diào)節(jié)心理健康的.途徑

  1、積極的體育鍛煉是調(diào)節(jié)和形成健康心理的重要手段。2、解決心理問題的途徑

  ①自我調(diào)節(jié)

 、谶M行心理咨詢,了解咨詢的方法。

 。ㄋ模┓纸M討論(五)教師總結(jié)

  作業(yè):進行心理咨詢,了解咨詢的方法。

初中體育教案 篇3

  教學內(nèi)容

  次數(shù)

  教師指導

  學生活動

  組織與要求

  一、體育委員整隊,報告人數(shù)。

  二、教師點名并宣布本課任務。

  三、熱身運動

  慢跑一圈

  (1*400m)

  四、徒手操

  1、上肢運動

  2、體側(cè)運動

  3、體轉(zhuǎn)運動

  4、俯背運動

  5、膝關(guān)節(jié)繞環(huán)

  6、踝、腕關(guān)節(jié)運動

  五、健身拳

  1、介紹五種步伐和三種手型

  2、預備勢:

  并步直腿,目平視前方。

  要點:挺胸、收腹、兩腿夾緊。

  3、起勢:兩手在胸前相合成“抱拳禮”。緊接上動,兩手握拳迅速收回腰間;同時頭向左轉(zhuǎn),目平視左前方。

  要點:拳掌變換要準確。

  4、戳掌沖拳

 、儆夷_向右后撤一步,同時右拳變掌向左前方戳出,目視右掌。

  ②接上動兩腿成馬步;同時右掌變?nèi)栈匮g,左拳變掌擺至右肩前;目視左掌。

 、劢由蟿佑彝裙蛳デ案;同時右拳向前沖出,左掌收至右臂內(nèi)側(cè),掌指向上;目視前方。

  要點:戳掌要伸展有力,跪步要平穩(wěn)。

  六、放松操

  七、集合小結(jié)

  1、指定集合地點,鳴哨集合;

  2、向?qū)W生問好!

  3、宣布課的內(nèi)容;

  4、檢查服裝,安排見習生。

  5、導入本課內(nèi)容

  武術(shù)的悠久歷史及奧運項目

  1、教師帶領(lǐng)學生進入慢跑,強調(diào)步驟和節(jié)奏。

  1、教師邊喊口令帶操

  2、強調(diào)動作的要領(lǐng)及目的

  1、教師示范、講解武術(shù)動作要領(lǐng),讓學生體會動作。

  2、分解動作

  3、帶領(lǐng)學生進行慢節(jié)拍完整動作的'練習

  4、讓學生倆人一組,互練,教師巡回指導。

  5、強調(diào)武術(shù)的動作要領(lǐng)

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